Tips & Tricks

Voeten verdienen uw aandacht!

Wanneer u zich realiseert hoeveel kilometers u in uw leven door uw voeten wordt gedragen, dan is dit zeker geen loze kreet. U kunt te maken krijgen met allerlei ongemakken zoals eelt, likdoorns en ingroeiende nagels. U kunt relatief eenvoudig zelf een aantal van deze ongemakken aan uw voeten voorkomen of verhelpen door het volgen van de onderstaande tips.

DIY voetverzorging

– Was uw voeten dagelijks

– Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen

– Gebruik een voetcrème of lotion om de huid soepel en in conditie te houden

– Smeer de crème/lotion niet tussen uw tenen

– Knip uw teennagels recht en niet te kort. Knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen

– Houd uw voeten soepel, door dagelijks voetoefeningen te doen

– Koop goed passende (leren) schoenen met voldoende ruimte voor de tenen

* Staat de juiste tip er niet tussen? Klik dan op onderstaande button.

Veelgestelde vragen

DIY voetverzorging

– Laat uw voeten altijd opmeten en draag uw eigen kousen/sokken bij het passen van schoenen

– Draag kousen/sokken zonder naden en voorkom dat de kousen/sokken knellen

– Kies voor sokken van natuurlijk, absorberend materiaal. Denk aan katoen of wol

– Trek elke dag een paar schone sokken aan

– Wissel regelmatig van schoenen

– Laat eelt, likdoorns, kloven en nagelproblemen behandelen door een (medisch)pedicure aangesloten bij ProVoet.

* Staat de juiste tip er niet tussen? Klik dan op onderstaande button.

Veelgestelde vragen